曾幾何時,憂鬱症和自殺成了我們日常生活中習以為常的字眼?
當我們的世界越來越進步;科技越來越發達的同時,為何生活的品質卻沒有獲得相同的提升呢?
那些困在自己憂慮情緒中無法自拔的人們;那些選擇自我了斷的人們,何以沒有其他的出口得以宣洩;沒有其他的活路可走呢?
長久以來,生活在現今世界的人們已經遺忘了對於心靈的滋養。盲目的追求外在物質的滿足,任憑心靈的花園枯竭、荒廢。在所有的物質滿足後,心靈的空虛讓自己已經找不到生命的意義,生命已然失去了繼續向前的動力。
追求心靈的成長並不是要放棄原有的物質生活,而是同時獲得外在和內在的滿足、充實。每個人都有自己的現實生活要去面對,每個人也都有自己的問題要解決,不同的是面對生活的態度。心靈充實、飽滿的人,可以用樂觀、積極的態度去面對人生,讓自己擁有愛自己和愛人的能力,世界會因為有愛所以變得不同。心靈的成長只是將過去先賢、聖人所說的真理付諸實現、落實在生活中而已。
你愛自己嗎?你有愛人的能力嗎?你能為別人付出不求回報的無私大愛嗎?
找個短短的時間靜下心來,誠實的面對自己。問問自己!
和你的心靈對話吧!
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